[스크랩] 칼슘 보충해 주는 만들기 쉬운 멸치요리 7가지 칼슘 보충해 주는 만들기 쉬운 멸치요리 7가지 요즘 저는 운동부족으로 인해 계단 오르내릴 때 힘들고 등산 갈 때 남들보다 뒤쳐져서 가고 오래 걸으면 지끈거리는 관절..휴~ 저도 나이를 먹어가니 작년 다르고 올해 다르네요..이거 골다골증 오는건 아닌지~ 더 나이 먹기전에 몸관리 식생활 관리를 해.. ♣ 생활 정보 ♣/요리 2010.04.26
함께 가는 인생길 함께 가는 인생길 인생길 가노라면 누구나 힘이들고 지칠 때가 있습니다. 그 힘든길 동반자가 있다면 조금은 위안이 되겠지요. 그대 위해 동행하며 말벗 되는 친구가 되어 줄게요 잠시 쉬었다가 힘내어 갈 수 있도록 내 어깨를 내어 주겠습니다. 때로는 인생의 여정이 험난하여 포기하고 싶어질 때 손 .. ◐ 일반정보 ◑/가족 2010.04.23
2010. 연못 올해도 여전히 울 집 연못에 봄이 찾아왔습니다. 겨우내 우거졌던 화초들이 연못 청소하느라 많이 속아졌습니다. 시골에 다녀왔더니 그새 이렇게 피던 꽃들이 완존 만발했습니다. ▣ 사진계시판 ▣/사진첩 2010.04.10
단지 15분 단지 15분 서양 연극 중 생명이 15분밖에 남지 않은 한 젊은이를 주인공으로 한 <단지 15분>이라는 작품이 있다. 주인공은 어려서부터 총명했다. 뛰어난 성적으로 박사과정을 수료하고 논문 심사에서도 극찬을 받았다. 이제 학위 받을 날짜만 기다리면 되는 상황이었다. 그의 앞날은 장밋빛 그 자체.. ◐ 일반정보 ◑/사교 2010.04.10
탁구 친선게임 인원이 많고, 시간상 단식이 아니고 복식 게임이였는데. 생각지도 못하게 우리 조가 일등했다. 과천시 구 시의원 이셨던 분하고 저랑 함께 조가되어 우승했다.ㅎㅎㅎ... 단체 사진은 제가 찍느라 저는 찍히지 못했습니다. *^^* ▣ 사진계시판 ▣/사진첩 2010.04.06
주님의 십자가에서 태어난 교회 주님의 십자가에서 태어난 교회 주님의 십자가에서 교회가 태어났습니다. 주님이 십자가에서 운명하시는 시간, 지성소와 성소를 나누고 있던 두 겹의 커튼이 위로부터 아래로 찢어졌습니다. 이는 하나님과 인간 사이를 나누고 있던 죄의 장막이 주님의 희생으로 인해 찢어졌다는 뜻이며 십자가는 하.. ★ 기독교 게시판 ★/크리스찬 글 2010.04.06
봄 마중 봄 마중 / 雪花 박현희 가지 끝에 맺힌 연둣빛 꽃망울 금세라도 터질 듯 한껏 부풀어올라 마음 설레게 하는 봄입니다. 살랑이는 따스한 봄바람에 길고 긴 겨울잠을 깬 봄의 전령사들도 꿈틀대며 태동을 시작하네요. 졸졸졸 흐르는 실개천 옆 버들강아지 어서 오라 손짓하며 봄 마중 가자 길을 재촉합니.. ◐ 일반정보 ◑/사교 2010.04.03