혈액 속 지방을 없애는 `좋은식품 10가지` 혈액 속 지방을 없애는 `좋은식품 10가지` [데일리안 김선영 기자]사회가 발달하고 문명이 발달하면서 사람들의 움직임은 더욱 적어지고 고지방, 고열량의 음식 섭취로 인해 자연스런 인체의 균형이 깨어지고 있다. 보통 한국의 전통적인 음식문화를 보면 요즘 유행하는 장수 프로젝트다 잘먹고 잘살.. ♣ 생활 정보 ♣/건강상식 2008.06.04
함암 민간요법 50가지 함암 민간요법 50가지 (원문이 정리가 조금 덜 되어 정리했습니다. 내 나름대로 의견이나 색깔처리도 좀 하고 교정도 보았습니다. 도움이 되길 바랍니다. 아래 민간요법 모음과 함께 잘 활용하시길 바랍니다. 원문출처 : 글 끝에 표기) 아래의 방법들은 민간요법으로 많이 이용되어오던 방법으로 몸 안.. ♣ 생활 정보 ♣/건강상식 2008.06.03
깜짝깜짝 놀라는 생활의 지혜 깜짝깜짝 놀라는 생활의 지혜 글쓴이: 사랑과은혜의쉼터 비 오는 날 사용하고 젖은 우산을 꼭지 부분이 바닥으로 향하도록 세워놓는 경우가 많다. 그러나 우산을 거꾸로 세워놓으면 우산 꼭지에 물이 고여 우산살이 쉽게 부식되므로 손잡이가 아래로 향하게 세워두는 것이 좋다. 그리고 비가 그치면 .. ♣ 생활 정보 ♣/생활의 지혜 2008.05.31
동의보감 中에서... 동의보감 中에서... 1. 스트레스 해소에는 토란줄기가 그만입니다 2. 신장이 약한 분은 달팽이를 달여서 마시세요 3. 소변 보기가 어려 울 땐 가오리가 정말 좋아요 4. 피로할 때 인삼대신 잔대(일명백삼)를 드셔 보세요 5. 고혈압이 걱정일 때 뽕나무차를 마시세요 6. 기억력 증진에 오미자가 좋습니다 7. .. ♣ 생활 정보 ♣/건강상식 2008.05.28
채소요리 1820가지모음 채소요리 1820가지모음 - 김치 칼국수 - 가자미 표고버섯찜 - 가자미버섯스테이크 - 가죽장아찌 - 가지 라유냉채 겉절이 - 가지 토마토오일 스파게티 - 가지간장초절임 - 가지고기구이 - 가지나물 - 가지냉국 - 가지냉국 - 가지냉국 - 가지냉국 - 가지냉국 - 가지냉채겉절이 - 가지된장무침 - 가지두반장볶.. ♣ 생활 정보 ♣/요리 2008.05.28
지방과 암세포를 태우는 식품들 지방과 암세포를 태우는 식품들 마늘 : 마늘의 성분중의 스콜디닌에는 신체 내에서 영양소의 연소를 촉진해주는 작용이 있다. 또한 독특한 향의 원인물질인 유화알릴에도 모세혈관을 확장시켜 血行을 촉진하고 체온을 올려주는 작용이 있으므로 지방과 암세포가 타기 쉽게 해준다. 비교적 저렴하며 .. ♣ 생활 정보 ♣/건강상식 2008.05.02
민족전통처방편 민족전통처방편 http://www.songyee.co.kr/ @ e-mail 어린이기침에 어린이천식에 어린이감기몸살 기관지천식에 찬바람을맞아 콧구멍이마르고 기침으로목이 목안이좁아지고 어린이백일기침 어린이지능발달 어린이가밤에 축농증으로콧물 만성비염에 결핵성기침에 목이부어아플 목구멍에무엇이 귓속에서열이.. ♣ 생활 정보 ♣/건강상식 2008.04.30
산나물 민간백세 스크랩 산나물 민간백세 @ 본문의 임의 도용을 금합니다. <민속약초연구회> http://www.songyee.co.kr/ 꿀풀 이른봄에 싹이 나오고 여름이 오기전에 꽃이진다 하여 한방에서는 하고초(夏枯草)라고 부른다. 전국의 야지에 서식하고 있으며 필자가 거주하고 있는 이곳 강원도 인제군 에서는 가재나물이라고.. ♣ 생활 정보 ♣/건강상식 2008.04.29
쑥, 미네랄 풍부한 알칼리성 식품 쑥, 미네랄 풍부한 알칼리성 식품 몸을 따뜻하게 해 부인병에 특효 쑥은 우리에게 친숙한 봄채소이면서 예로부터 뛰어난 약효를 인정받아 다양한 질병을 치료해 온 약재이기도 하다. 진시황이 찾던 불로초가 쑥이라는 얘기가 있을 만큼 우리 몸에 좋은 쑥. 집에서 쉽게 할 수 있는 쑥 건강법을 알아본.. ♣ 생활 정보 ♣/건강상식 2008.04.29